- 2020年3月4日
- 2020年3月4日
神様の贈り物スーパーフードデーツ。健康に美容にダイエットに効果的！
神様の贈り物 最近スーパーフードとして注目されているデーツをご存知ですか？デーツは中近東に生息しているナツメヤシの実です。神様の贈り物と称されており、とても栄養価が高く砂漠の民はデーツとラクダの乳だけで何日も旅をしたそうです。中東ではその栄養の高さか […]
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グルメ
- 2020年2月25日
- 2020年2月25日
おからパウダーで作れるお好み焼きやおもち？オススメおから蒸しパン以外の低糖質レシピ
万能おからパウダーとサイリウム（オオバコダイエット） 前回の記事では、５分で作れる簡単もちもちおから蒸しパンレシピをご紹介しました。おから蒸しパンは簡単に作れて主食の代わりになっていいのですが、蒸しパン以外のものも食べたくなってきますよね。 おからパ […]
- 2020年2月1日
- 2020年2月11日
2020年大阪高島屋バレンタインフェア行ってきたよ。アムール・デュ・ショコラ。
チョコレート大好き こんにちは、チョコレート大好き平凡会社員です。 あああごめんなさいダイエット開始したばかりなのに、こんなところに行ってしまいました…ですが、一年に一回毎年楽しみにしている祭典。 行かない選択はありません！ ダイエット開 […]
- 2020年1月24日
- 2020年2月11日
5回リピートしている大阪アルモニーアンブラッセホテルのアフタヌーンティーとその理由
食べ放題アフタヌーンティーに行きたい！ 英国の文化として有名なアフタヌーンティー。午後にケーキとサンドウィッチやスコーンなどの軽食と一緒に紅茶を楽しむ習慣です。 最近カフェやホテルのレストランでアフタヌーンティーとしてケーキ、スコーン、サンドウィッチ […]